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 REIKI
Es una palabra japonesa que significa "Fuerza Vital Universal". Esta energía adopta diversas formas y está presente en todo lo que tiene vida. Es la esencia de quienes somos como seres humanos; es una parte integral de nuestro ser. Su técnica consiste en canalizar la energía espiritual y curar mente y cuerpo, liberando los bloqueos y tensiones, aliviando dolores, llevándonos hacia una mayor serenidad, creatividad y dinamismo mental. Reiki es energía universal, viva e inteligente, por lo cual tomar una sesión de reiki es el comienzo de un nuevo paso hacia una vida equilibrada, sana y feliz.

El tratamiento con Reiki es un perfecto ayudante en el tratamiento de cualquier patología y constituye un perfecto complemento en tratamientos psicológicos.

En Zen-Natur impartimos la enseñanza del Reiki según el sistema Usui, en cursos divididos en tres niveles + maestría (+ info).


 AROMATERAPIA
La aromaterapia consiste en la utilización de substancias naturales olorosas, llamadas aceites esenciales, extraídas de plantas salvajes o cultivadas, si bien las primeras son preferibles ya que dan un producto más activo y equilibrado. Los aceites esenciales poseen muchas propiedades que provocan estímulos en el ser humano y se convierten en un invalorable elemento de bienestar. Pueden aplicarse mediante un masaje, añadirse al agua del baño, inhalarse, y entrar a formar parte como ingrediente de las cataplasmas y compresas de plantas medicinales. La aromaterapia ha sido y sigue siendo efectiva para el alivio de determinadas patologías como ansiedad, estrés, problemas cutáneos, dolor de cabeza, hemorroides, etc. Tiene un lugar en la medicina moderna y en el cuidado de la salud, la belleza y la vida.

En Zen-Natur impartimos una serie de talleres introductorios de aromaterapia (+info).

 NATUROPATIA
Es el arte de ayudar al cuerpo y educar a las personas a que recuperen la salud por sí mismas. Para ello se ofrecen consejos sobre los hábitos que favorecen la recuperación, pudiendo emplear para ello una gran variedad de técnicas como: Dietología, fitoterapia, iridología (diagnóstico de enfermedades mediante el examen del iris), flores de Bach, oligoterapia...

Tratamiento: Tras realizar la anamnesis del paciente, se estudia qué técnicas y terapias son las máa idóneas para combatir la patología, dentro de una visión holística e integral del paciente, fijando un calendario de tratamiento.

 FITOTERAPIA
Es el conocimiento de las propiedades de las plantas y de su administración en función de la patología a tratar. Estas plantas medicinales lo son porque poseen principios activos, que son todos aquellos productos que el metabolismo de la planta produce, acumula o deposita, y diferentes propiedades (analgésicas, antibióticas, tónicas, diuréticas, purgantes, digestivas, depurativas, cicatrizantes, calmantes, carminativas, balsámicas,...). Estos principios activos de las plantas actúan de forma tan potente de manera que también son utilizados en farmacología.

En Zen-Natur, la fitoterapia se incluye dentro de nuestros tratamientos naturópatas, tras un riguroso estudio para confirmar que no existen contraindicaciones con otros tratamientos alopáticos que pueda estar siguiendo el paciente.

 FLORES DE BACH
Consiste en la cura de sentimientos negativos, con un primer paso de reconocerlos para intentar contrarrestarlos con la actitud correcta y la ayuda de un elixir floral. Nos hacen descubrir nuestros valores, miedos, culpas, tendencias y sentimientos. Extraídos de la esencia de las flores silvestres, los remedios florales del doctor Bach producen resultados que han asombrado a la medicina convencional. Bach utilizó sus remedios florales para aliviar la angustia mental hasta poder hallar los problemas que afectan a la intimidad del hombre; y también, en parte, para curar actitudes como el remordimiento o la falta de confianza. La revolucionaria aproximación del doctor Bach a la curación a través de la personalidad del paciente levantó grandes controversias. Sin embargo, siete décadas han demostrado su eficacia en miles de casos. Los 38 remedios y su aplicación en cada circunstancia, así como los descubrimientos del doctor Bach sobre la naturaleza de la enfermedad y la forma natural de curarla permiten al milagroso organismo humano descubrir su camino hacia la auténtica sanación.

En Zen-Natur, el uso de las flores de Bach siempre va acompañado de una terapia psicológica con lo que se consigue dotar al paciente de todas las herramientas necesarias para poder iniciar su sanación.

 IRIDOLOGIA
Es el arte de determinar el estado de la salud a través del aspecto de los ojos ya que cada órgano de nuestro cuerpo se refleja en un punto exacto del iris. Es por tanto un medio de diagnóstico complementario para un terapeuta y lo que es mas importante, el estudio de los ojos ayuda a conocer en profundidad la constitución de una persona y la futura evolución de sus salud. A través de la lectura del iris se puede detectar patologías como: problemas gástricos, renales, problemas derivados del sistema nervioso,...

En Zen-Natur, esta técnica se usa como medio para recopilar más información del paciente en el momento de realizar el estudio de su caso.


 AURICULOPUNTURA
Método terapéutico muy eficaz que consiste en tratar las enfermedades mediante la estimulación de determinados puntos del pabellón auricular a través de la puntura de estos puntos con agujas. Ante determinados procesos patológicos pueden producirse pequeñas alteraciones en la zona correspondiente del pabellón auricular. Por ejemplo, en el caso de una gastritis pueden aparecer en el punto de estómago algunas pequeñas pápulas, formando un círculo con los contornos desdibujados. La acción terapéutica de la auriculopuntura puede complementarse con la acupuntura corporal. Es una técnica especialmente efectiva en patologías como: cefaleas y migrañas, insomnio, tabaquismo, ansiedad,...


 ACUPUNTURA
Parte de la medicina tradicional china, una de las más antiguas e importantes, que mediante la aplicación de agujas o calor en determinados puntos del cuerpo provoca la redistribución o reequilibrio de la energía, alterada por un proceso patológico. De efectividad notoria como analgésico, anestésico y antiespasmódico, actúa asimismo como regulador y equilibrador del sistema nervioso central, periférico y neurovegetativo, convirtiéndola en una excelente técnica para el tratamiento de ansiedades y adiciones como el tabaco. Los tratamientos de acupuntura también ayudan a regular el metabolismo, facilitando la pérdida de peso en el caso de realizar una dieta.


 OLIGOTERAPIA
Para que nuestro organismo pueda funcionar adecuadamente es fundamental que cada órgano reciba las cantidades de carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales necesarios para el correcto trabajo de las células. Los oligoelementos son imprescindibles para la mayoría de las reacciones bioquímicas del organismo; de tal forma que ellos intervienen en la síntesis de las hormonas, en la digestión de los alimentos, en la reproducción celular y en el sistema de defensa del cuerpo. El actual sistema de vida occidental hace que muchas personas no consuman la cantidad de oligoelementos necesarios; esto hace que muchas de las enfermedades conocidas como crónicas sean también resultado de este déficit. Por ejemplo, los estados de cansancio permanente, la rinitis, la sinusitis, el asma, depresión, el insomnio, las migrañas, los dolores reumáticos y los dolores abdominales crónicos son algunas de las condiciones que se benefician de la terapia con oligoelementos. En definitiva, pautar la ingesta de determinados oligoelementos al paciente, es una parte importante en los tratamientos naturópatas que realizamos en Zen-Natur.


 KINESIOLOGIA
Es la búsqueda de cambios en el balance energético de los músculos mediante el tacto del terapeuta, lo que ayuda a encontrar los desequilibrios o dolencias que se hallan en el organismo.


  TERAPIA DIETÉTICA
La dieta con fines terapéuticos se ha utilizado durante siglos. Hipócrates, el padre de la medicina, escribió a cerca del uso terapéutico de la dieta. Sin embargo, hasta tiempos relativamente modernos la medicina ha olvidado el papel de la dieta, excepto en problemas como la obesidad y la diabetes. Prácticamente la totalidad de los terapeutas recomiendan una dieta como parte de su tratamiento, ya que tiene efectos preventivos y terapéuticos. Se puede utilizar dietas especiales para tratar problemas específicos, pero en conjunto la terapia dietética está destinada a mejorar la salud general y el bienestar. Entre las dolencias concretas que responden a la dieta, podemos citar: trastornos cardíacos y circulatorios, enfermedad de Crohn, migraña, catarro,...

Tratamiento: Las dietas se elaboran de una manera personalizada, buscando siempre dietas equilibradas y sostenibles que permitan al paciente mantenerlas en el tiempo. Los tratamientos de pérdida de peso tienen como enfoque principal el establecer una buena dieta, pero se complementaran con otras técnicas como la acupuntura, la oligoterapia, una terapia psicológica, la fitoterapia,...